Bismillahirrahmanirrahim.
Amie kongsikan lagi gambar bekal sarapan pagi yang masih tersimpan di dalam folder. Mana tahu ada rakan-rakan yang berminat untuk kongsi idea. Ada gambar yang tak berapa jelas, dan berbayang disebabkan cahaya lampu di pagi hari. Maklumlah photographer amatur.
Paparan bekal sarapan pagi yang Amie kongsikan ini hanyalah ubi keledek dan jagung rebus. Orang LD panggil keledek dengan nama ubi manis atau ubi rambat. Bahan salad terdiri dari yumak dan romaine lettuce, ditambah telur rebus dan tomato ceri. Amie tambahkan kewpie roasted sesame dressing. Dua jenis buah yang Amie bawa iaitu buah betik dan hirisan buah rockmelon.
Oleh kerana Amie makan beberapa potong buah dan salad telur di awal pagi, perut rasa kenyang apalagi setelah ditambah minuman. Bekal selebihnya Amie makan waktu rehat dan tengahari.
Bekal Sarapan (6) |
- Keledek Madu + Keledek Merah + Jagung Rebus
- Salad : Yumak + Romaine Lettuce +Tomato Ceri +Telur Rebus
- Buah : Betik + Rockmelon
Ubi Keledek (Ubi Rambat @ Ubi Manis) & Jagung Rebus. |
Salad : Yumak + Romaine Lettuce, Tomato Ceri + Telur Rebus. |
Buah : Betik & Rockmelon |