Jika sesiapa belum tahu tentang khasiat labu, saya akan kongsi sedikit pengetahuan tentangnya dengan anda. Sebenarnya banyak khasiat labu, bukan sahaja isinya tetapi juga bijinya. Salah satu daripada khasiat memakan buah labu ialah ia boleh menyeimbangkan gula dalam darah kita.... buah labu yang direbus boleh mengatasi masalah penyakit darah tinggi dan penyakit kuning,  dan banyak lagilah khasiat labu dari akar labu sampai ke bunga labu.... tetapi yang paling saya tertarik dengan labu ialah buah ini berkait dengan mata saya... labu sangat berkhasiat untuk saya atau anda yang menghadapi masalah rabun terutamanya pada waktu malam. Seseorang pernah menggelar saya 'mak labu'.... tak kisahlah, yang penting labu sangat membantu dalam pengambilan diet yang lebih seimbang dalam hidangan keluarga.