Ikan Gerut-Gerut Masak 2 Rasa
3:35 PTGKenapa dipanggil resepi 2 rasa? Biasanya kita makan 3 rasa. Setiap kali makan di restoran tertentu, rasanya juga berbeza. Ada rasa sweet & sour, ada rasa bunga kantan dan..... tak apalah, saya gunakan bahan yang ada di dapur dan saya namakan masakan ini Gerut-Gerut Masak 2 Rasa. Sos tomato sudah habis, sos cili pun sama juga. Yang ada hanya sos cili Thailand. Anak kedua yang sedang bertungkus-lumus membantu ayahnya menyiapkan kolam ikan sudah berpesan.... mummy masak ikan sos..... ya..yaa... saya mengiyakan tapi bahan tak cukup. Nak ke kedai, jam sudah menunjukkan hampir 1 tengahari. Baru nak mula masak... tertidur sekejap tadi.... Ha...sesiapa yang tidak pernah dengar nama ikan gerut-gerut, di bawah ni nanti ada saya muatkan dengan gambar ikan gerut-gerut dari sinki dapur saya.
Bahan-bahan:
1 ekor ikan gerut-gerut seberat 400 gram
garam
tepung jagung
minyak
5 sudu sos thai manis
1 sudu kecil sos ikan
Bahan hiasan:
1/2 biji timun (dipotong dadu)
1/2 biji cili benggala (dipotong dadu)
1 biji tomato (dipotong dadu)
8 keping lobak putih jeruk
Bahan-bahan untuk dikisar:
5 biji lada merah
5 ulas bawang putih
1 labu bawang besar
2 batang serai
3 cm halia
3 cm lengkuas
Cara:
1. Lumurkan ikan dengan sedikit garam dan tepung jagung. Goreng hingga masak.
2. Tumiskan semua bahan kisar hingga pecah minyak.
3. Masukkan sos thai manis dan biarkan seketika.
4. Jika kurang masin, masukkan 1 sudu kecil sos ikan.
5. Letak ikan goreng di atas pinggan dan taburkan bahan hiasan.
6. Tuang sos.
7. siap untuk dihidangkan
Oleh sebab malas untuk 'mengerjakan' lada kering, saya gantikan dengan lada merah. Nak cepat la tu... sebab dah dua tiga kali anak-anak menjengok ke dapur. Yang penting.... masak 2 rasa saya habis licin....errrkkkkk alhamdulillah...amin. Oppsss... jangan lupa tengok ikan gerut-gerut di bawah ni.
1 comments
Sy nk mintak tolong viralkan berita baik ni ye📢😉
BalasPadamAssalamualaikum salam sejahtera warga group📢
1) Ni berkenaan kisah hidup pesakit lutut kronik dan masalah saraf sendi2 dan juga kisah hidup pesakit kanser stage 1 sampai stage 4, pesakit gout kronik dan juga produk yg berpatutan harga nya tapi kesannya setanding ubat harga mahal ribuan ringgit.
2)Dah ramai yg sembuh dengan penawar herba saya ni. Kanser yg sudah merebak ke organ-organ lain pun boleh diubati insya Allah.☺👍🏻
3) banyak pengalaman dah saya berdepan dengan pesakit2 kanser,sakit saraf,sakit lutut dan gout. Ramai yg dh pulih.
4)Mcm2 kanser blh rawat termasuk leukimia,paru2,limfoma dan lain lain
5) Puan Rasmani Binti Md Noh psakit lutut kronik yg terpaksa jalan mengesot esot atas lantai dan klau cuba berjalan secara berdiri boleh dengar lutut berbunyi bunyi tulang yg sangat sakit. Hendak masak terpaksa gunakan kerusi sebab xmampu berdiri lama2 dan lepas 6 hari minum dah mampu berjalan lancar dan saraf kaki dah tak tegang dah. Mampu masak berdiri semula. Kesan sangat cepat baru 6 hari minum.
Jadi skg ni sy rsa perlu share berita ni buat semua supaya masih ade harapan bg mereka yg tercari2 penawar kanser yg tepat .💪🏼
▪Adik Izzat b.muhd Ariffin ,kanser Burkit Lymphoma stage 4 sekarang dh sembuh
Guru nya memberitahu beliau x pernah nampak seperti pengidap kanser tahap 4, kerana sentiasa nampak cergas dengan pengambilan jus yang memberi tenaga dan merawat.Beliau mengambil jus herba ini dr kanser tahap 4 sehingga sembuh.
..........................................................................
▪️Pn. Hayati Abd Hamid- Pensyarah Kanan UITM, kanser payudara stage 4.
Skg dh sembuh dn shat walau pon pernah diberitahu oleh doktor yang beliau hanya mampu bertahan 1 tahun saja untuk hidup. Beliau setia dengan jus herba ini selama lebih 6tahun.
Beliau mengarang sebuah naskah/buku yg mengisahkn pengalaman beliau sepanjang perjuangannya melawan kanser dengan mengambil jus herba ini sebagai salah satu rawatan alternatif (nk buku nti blh order)
Terkini (2020): Beliau pernah ditemuramah dlm rancangan Selamat Pagi Malaysia di Tv1 menceritakan tentang perjuangan beliau menempuh kanser dari tahap 4 hinggalah sembuh.
....................................................................................................................................................
▪Puan Rohana Binti Ismail seorang yang cergas dan aktif dalam mendaki gunung termasuk gunung Kinabalu dan lain2 gunung di Malaysia tapi sejak sakit bengkak lutut, segala aktiviti lasak terpaksa dilupakan sehingga nk turun tangga di ofis pun terpaksa turun bagaikan ketam turun tangga sebab lutut bengkak. Setelah minum jus ini, dalam masa 1 minggu saja kaki beliau dah semakin sembuh semula. Bengkak dah surut dan dlm msa 2 mingu saja mampu berjoging kembali, naik bukit dlm 8km jauh nya dah tak sakit2 dah lutut.
..........................................................................
▪️ Kanser Limforma B - cel tahap 4
En Shahrizal Taib, 41 tahun, pesakit kanser Limforma b cell tahap 4 ketulan di paru paru 8 cm pernah kena tebuk paru2 sebab berair ,tahun 2020. Dia mula minum jus herba pada tahun 2021. Pernah jalani kimoterapi 8kali dan radioterapi 15kali. Dia minum jus herba ini semasa dalam kimoterapi dan badan terasa bertenaga, tidak mengganggu proses kimo malah amat memberi tenaga tidak seperti pesakit lain yg tak minum herba. Herba bukan beri tenaga saja tp merawat sampai sembuh.
Call order wasap@call- En Mohd Zuhairi Bin Noordin- 017-4687570